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9 astuces : comment gérer ses règles en camp

1er mai 2015, 22:15, Ecrit par Tomate

Salut !

Je suis cheftaine aux louveteaux?-jeannettes.
J’utilise la cup pour le confort, le budget, et surtout des convictions écolos. Je trouve ça génial ! Perso, je n’ai besoin de la vider que le matin et le soir donc beaucoup plus pratique et discret que les tampons et serviettes.
De plus, j’étais souvent irritée en fin de règles par les tampons car mon flux n’était plus très fort et les tampons ressortaient à moitié secs … AÏE ! Plus aucun risque maintenant. La cup on peut même l’essayer quand on n’a pas ses règles pour s’entraîner contrairement aux tampons !

Bon après l’inconvénient (qui n’en est pas un à mon avis) est qu’il faut bien se connaître et être à l’aise avec son corps, ses règles, le sang, les éventuels agglomérats … :/
Du coup je conseillerait pas ça forcément à mes jeannettes ayant leurs règles.
Après je pense que dès 11-12 ans c’est une super technique pour apprendre à se connaître et ne plus avoir peur/honte de soi. Mais pas en camp pour une première fois !

Je vais tester la cup en camp pour la première fois semaine prochaine pour un stage mais les sanitaires sont en durs alors bon …

Je pense qu’il est en revanche indispensable de mettre un coin lavage de main DANS les feuillets et pas « juste à la sortie » car 1) rincer sa cup devant tout le monde c’est franchement pas top (et il vaut mieux pas l’essuyer au PQ enfin vraiment le moins possible, c’est assez déconseillé) 2) même pour les guides qui utilisent des protections dites « standards » il peut y en avoir un peu sur les doigts et sortir des feuillets comme ça peut être gênant.
Alors le mieux : grande bâche autour des feuillets avec mini trou à eau grasse sous le robinet qui se déverse dans les feuillets.

Voilà !
Toutes à la CUP !

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